Maastoon la 3.6.2017 klo 10 Siiriltä

Keskustelua yhteis- ja muista lenkeistä. Avoin kaikille.

Maastoon la 3.6.2017 klo 10 Siiriltä

ViestiKirjoittaja Portti » To Kesä 01, 2017 9:40

La 3.6.2017 klo 10 maastoon Siiriltä. Löytyisikö lähtijöitä?
Lähetetty minun Internetistä - Tällä Internet-vehkeellä
MC Kramppi
www.mckramppi.com
Avatar
Portti
Ylläpito
 
Viestit: 2977
Liittynyt: Ma Loka 10, 2005 18:55
Paikkakunta: Hollola, Kuntakeskus

Re: Maastoon la 3.6.2017 klo 10 Siiriltä

ViestiKirjoittaja AnttiL » To Kesä 01, 2017 15:29

Nyt pukkaa koulunloppumis, lakkiais, eläkkeellejäämis pirskeitä joten ei ehdi ei..
Älä kysy jos vastaus ei miellytä!

Mitä tapahtuu kun kaksi Kramppilaista törmää?
Hirvikolari..
Avatar
AnttiL
Kramppilainen
 
Viestit: 1804
Liittynyt: Ti Marras 28, 2006 12:09
Paikkakunta: Hollola/Tiilikangas

Re: Maastoon la 3.6.2017 klo 10 Siiriltä

ViestiKirjoittaja Oz » To Kesä 01, 2017 18:59

Harsomaisen röpelö ehkä.
Kaikki aika pyörän päällä on pois kahvitauosta

HAVE A SANTSIKUPPI!
Avatar
Oz
President
 
Viestit: 2960
Liittynyt: Ti Loka 11, 2005 13:40
Paikkakunta: Lahti, Kaarlaakso

Re: Maastoon la 3.6.2017 klo 10 Siiriltä

ViestiKirjoittaja pehu » Pe Kesä 02, 2017 6:07

Jos planeettojen asento otollinen.
Avatar
pehu
Vice President
 
Viestit: 940
Liittynyt: Ti Loka 11, 2005 17:39

Re: Maastoon la 3.6.2017 klo 10 Siiriltä

ViestiKirjoittaja Jari » Pe Kesä 02, 2017 11:07

AnttiL kirjoitti:Nyt pukkaa koulunloppumis, lakkiais, eläkkeellejäämis pirskeitä joten ei ehdi ei..

Sama vika...
MC Kramppi - Cannondale Team
www.mckramppi.com
Avatar
Jari
Kramppilainen
 
Viestit: 2336
Liittynyt: Ti Loka 11, 2005 16:35
Paikkakunta: Kouvola, ex-lahtelainen

Re: Maastoon la 3.6.2017 klo 10 Siiriltä

ViestiKirjoittaja MikaK » Pe Kesä 02, 2017 14:43

Ei pysty, työssä.
Turvallisuus kuntoon - paina mieleesi hätäulosteiden sijainti.
Avatar
MikaK
Kramppilainen
 
Viestit: 1647
Liittynyt: Su Helmi 11, 2007 23:44

Re: Maastoon la 3.6.2017 klo 10 Siiriltä

ViestiKirjoittaja Jussi » Pe Kesä 02, 2017 16:55

"Jo joutui armas aika..."

Ei ehdi. Muuta menoa.
Avatar
Jussi
Kramppilainen
 
Viestit: 2227
Liittynyt: Ma Loka 10, 2005 22:24
Paikkakunta: Vääksy

Re: Maastoon la 3.6.2017 klo 10 Siiriltä

ViestiKirjoittaja markoui » Pe Kesä 02, 2017 16:59

Tullaan,
tosin kahvitauko saattaa jäädä väliin kun lähtö juhliin painaa aikataulua.
Siitä mennään - mihin nokka näyttää.
markoui
Kramppilainen
 
Viestit: 422
Liittynyt: La Huhti 17, 2010 17:01

Re: Maastoon la 3.6.2017 klo 10 Siiriltä

ViestiKirjoittaja Antza44 » Pe Kesä 02, 2017 23:40

Tulen jonon jatkoksi.
Antza44
Vaihteissa löytyy
 
Viestit: 21
Liittynyt: Pe Huhti 12, 2013 13:34

Re: Maastoon la 3.6.2017 klo 10 Siiriltä

ViestiKirjoittaja Kake » La Kesä 03, 2017 7:40

Pitää käydä heittää pikavisiitti Evolla ja hyttysille käydä vihjaamassa, että ovat kahden viikon päästä valmiina, kun ollaan porukalla tulossa.
Kake
Kramppilainen
 
Viestit: 189
Liittynyt: Pe Touko 31, 2013 18:54
Paikkakunta: Lahti, Myllypohja

Re: Maastoon la 3.6.2017 klo 10 Siiriltä

ViestiKirjoittaja Antza44 » La Kesä 03, 2017 8:27

^Ota saha mukaan.
Antza44
Vaihteissa löytyy
 
Viestit: 21
Liittynyt: Pe Huhti 12, 2013 13:34

Re: Maastoon la 3.6.2017 klo 10 Siiriltä

ViestiKirjoittaja Portti » La Kesä 03, 2017 17:45

Selvästi kovemmalle otti tämä lenkki kuin viime lauantaina vaikka ei kai tuo vauhti aivan huimaavaa ollut tälläkään kertaa. Rankkaa oli kuitenkin.

Mukana lenkillä Portti, Oz, pehu, Marko ja Antza. Suunnattiin ensin Kivistönmäelle, sieltä kiemurreltiin Kymijärven voimalan takapoluille ja sitten jo kohti Holman Nestettä. Sää pilvinen ja bonuksena hyvin raikas kesätuuli. Lämpötila vissiin 10 asteen molemmin puolin.

Dataa: kokonaisaika 4:02 h, ajomatka 38,9 km, keskisyke 130 bpm, kahvitauko 0:43 h. Kovatehoinen harjoitus + ja palautumisaika 6 vrk 11 h eli heti perjantaina kannattaa taas lähteä lenkille. Hetki siis kestää palautua lenkistä mikä kertoo siitä, että koville otti.
Lähetetty minun Internetistä - Tällä Internet-vehkeellä
MC Kramppi
www.mckramppi.com
Avatar
Portti
Ylläpito
 
Viestit: 2977
Liittynyt: Ma Loka 10, 2005 18:55
Paikkakunta: Hollola, Kuntakeskus

Re: Maastoon la 3.6.2017 klo 10 Siiriltä

ViestiKirjoittaja Jussi » La Kesä 03, 2017 17:54

Jussi & Kake kävivät omalla lenkillään Evon kivikoissa. Kunto lienee hukassa kun neljän tunnin suorituksessa matkaa tuli vain 22 kilometriä. Parin plusasteen lämpötila tuntui parkkipaikalla viileältä, mutta vartin jälkeen aivan riittävän lämpimältä.

Kahden viikon päästä sitten samaa ohjelmassa 100 kilometrin päiväannoksena.

Lähetetty minun PLK-L01 laitteesta Tapatalkilla
Avatar
Jussi
Kramppilainen
 
Viestit: 2227
Liittynyt: Ma Loka 10, 2005 22:24
Paikkakunta: Vääksy

Re: Maastoon la 3.6.2017 klo 10 Siiriltä

ViestiKirjoittaja markoui » La Kesä 03, 2017 19:54

Mahtaako päivä riittää :shock:
Mut ratsastetaan sitten kohti yönselkään...

Tänään oli taas kerran mukavaa settiä ja ehjänä kotiin :!:
Tuli otettua ajotuntumaa kovaperäsellä ja aika-ajoin koville otti.
Etenkin ilman lippaa ;-)

Kiitokset Pehun reititykselle!
Siitä mennään - mihin nokka näyttää.
markoui
Kramppilainen
 
Viestit: 422
Liittynyt: La Huhti 17, 2010 17:01


Paluu Lenkit

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailijaa

cron